PCO- PCOS, hvad er det?


PCO er en forkortelse for polycystiske ovarier (æggestokke).

Ved denne tilstand dannes unormalt mange, umodne æg i æggestokkene. PCO æggestokke, er derfor større end almindelige æggestokke, og har et karakteristisk udseende ved ultralyd, idet de umodne æg i ægblærerne ligger rundt langs kanten, i stedet for, som vanligt, at være jævnt fordelt i æggestokken.

Ca. 25 % af alle kvinder i den fødedygtige alder har PCO.

PCO kan ledsages af visse symptomer, hvorved tilstanden kaldes PCOS - polycystisk ovarie syndrom. Dette er karakteriseret ved, at kvinden - udover de karakteristiske æggestokke - også har forhøjet mængde mandligt kønshormon (androgen/testosteron) i forhold til andre kvinder, som kan give skægvækst og øget hår på kroppen (hirsutisme), mens hovedhåret kan være tyndt og der kan være ” høje tindinger”. Der vil ofte være tendens til uren hud (acne).  Der er endvidere sjældne eller manglende ægløsninger og derved menstruationsforstyrrelser, hvilket resulterer i fertilitetsproblemer..

Mange kvinder med PCOS lider tillige af overvægt (80 %), som netop pga. af den øgede androgenmængde, viser sig som en mandlig fedtfordeling, såkaldt ”æblefacon”, hvor fedtet især sætter sig på maven, medens lårene er relativ tynde.

PCOS er også forbundet med nedsat insulinfølsomhed i muskelvævet. Insulin er et stof, der dannes i bugspytkirtlen, og som får sukkeret til at trænge ind i vævet. Når insulinfølsomheden i muskelvævet er nedsat, øges behovet for sukker til musklerne. Kroppen vil prøve at kompensere for dette ved, at  øge udskillelsen af både insulin og sukker. Den nedsatte insulinfølsomhed og den øgede insulinproduktion, øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes på længere sigt.

Den nedsatte insulinfølsomhed (insulinresistens) forstyrrer desuden fedtstofbalancen i blodet og øger risikoen for hjertekar-sygdomme.

Mange kvinder med PCOS oplever en øget trang til sukker (slik og chokolade), træthed, uoplagthed, manglende mæthedsfornemmelse, søvnproblemer, humørsvingninger og hovedpine.

Man mener, at PCO/PCOS er arveligt, men også udvikling af overvægt, sammen med for lidt motion, er klart disponerende faktorer.

Hvordan behandles PCOS?

Den mest effektive behandling er kostomlægning, vægttab og motion. Metformin som supplement hertil regulerer insulinfølsomheden og derigennem de øvrige ubalancer. Metformin virker ved at hæmme glukose (sukker) optagelsen fra tarmen, øge den perifere glucoseoptagelse i cellerne og hæmme glucose-nydannelsen i leveren. Metformin har en beskeden vægtreducerende virkning, især i starten af behandlingsperioden.

Ca. 20 % af kvinder med PCO er normalvægtige, og for disse er motion til styrkelse af insulinfølsomheden og Metformin den bedste behandling.

Metformin kan give forbigående bivirkninger i form af kvalme, mavesmerter, diaré og metalsmag, som mindskes ved indtagelse sammen med hovedmåltider og langsom optrapning af dosis (f.eks. 500 mg/uge ). Normalt gives initialt 500 mg 2 x dgl. til måltider stigende med 1 uges interval til 1 g 2 x dgl.

Da Metformin også kan have en hæmmende virkning på B vitaminoptagelsen fra tarmen, anbefales til kvinder i Metforminbehandling, der påtænker graviditet - eller er gravide - at tage ekstra folsyre (Folinsyre eller Folimet) dvs. 5 mg dgl.(receptpligtig), udover Apovit eller GraVitamin.

Som ”PCO- kost” anbefales, at du spiser meget protein, som findes i fisk og kød, grove grøntsager og bønner samt undgår sukker og kulhydrater, som bl.a. findes i brød, pasta, kager, sodavand og slik. .

Uanset vægt har alle kvinder med PCOS stor gavn af motion, dvs. mindst en halv time hård motion (hurtigt løb, spinning eller step) eller en times let motion (jogging, hurtig gang, almindelig cykling, svømning) om dagen.

 Hvornår skal jeg stoppe med Metformin, når jeg er blevet gravid?

 Man anbefaler at stoppe med Metformin i 7.-8. graviditetsuge, hvilket svarer til det tidspunkt, hvor vi laver graviditetskanning. Behandlingen skal først genoptages efter fødslen, når amningen er ophørt.

Spørg lægen nu
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input

Hjemmesiden anvender cookies til statistik, denne information deles med tredjepart. Læs mere omkring cookies under Privatlivs- og cookiepolitik.Jeg tillader cookiesOK

EU Cookie Directive Plugin Information